Dijital Macera Rehberi Yazılar

Tarhana Bağırsak Çalıştırır mı? Günlük Hayatta Etkilerini Düşünürken Aklımdan Geçenler İstanbul’da yaşıyorum. Sabahları işe yetişme telaşı, akşamları eve dönünce “bugün ne yesem?” düşüncesi arasında geçen sıradan bir hayatım var. Bazen günün sonunda mutfaktan yükselen o tanıdık tarhana kokusu, çocukluğuma götürüyor beni. O an durup düşünüyorum: Tarhana bağırsak çalıştırır mı? Yoksa bu sadece yıllardır kulaktan kulağa taşınan bir inanış mı? Bu soru aslında basit gibi görünse de, işin içine sindirim sistemi, fermente gıdalar, lif yapısı ve günlük beslenme alışkanlıkları girince mesele biraz derinleşiyor. Hele ki masa başında çalışan biriysen, gün boyu hareketsizlik ve düzensiz beslenme bağırsakların ritmini fazlasıyla etkiliyor. Tarhananın Kökenine…

Tarhana Bağırsak Çalıştırır mı? Günlük Hayatta Etkilerini Düşünürken Aklımdan Geçenler İstanbul’da yaşıyorum. Sabahları işe yetişme telaşı, akşamları eve dönünce “bugün ne yesem?” düşüncesi arasında geçen sıradan bir hayatım var. Bazen günün sonunda mutfaktan yükselen o tanıdık tarhana kokusu, çocukluğuma götürüyor beni. O an durup düşünüyorum: Tarhana bağırsak çalıştırır mı? Yoksa bu sadece yıllardır kulaktan kulağa taşınan bir inanış mı? Bu soru aslında basit gibi görünse de, işin içine sindirim sistemi, fermente gıdalar, lif yapısı ve günlük beslenme alışkanlıkları girince mesele biraz derinleşiyor. Hele ki masa başında çalışan biriysen, gün boyu hareketsizlik ve düzensiz beslenme bağırsakların ritmini fazlasıyla etkiliyor. Tarhananın Kökenine…

Efelabilisim takipçilerine özel hazırladığımız bu içerikte “Kova burcu hastalıkları nelerdir” hakkında önemli bilgiler paylaşacağız. Kova Burcu Hastalıkları Nelerdir? Kayseri’de Bir Kış Gecesinde Kendimi Dinlemeyi Öğrendiğim Hikâye Kayseri’nin soğuk bir kış akşamında odamın penceresinden dışarı bakarken tuttuğum günlüğün boş sayfasına uzun süre hiçbir şey yazamadım. Bazen insanın içinde o kadar çok şey birikir ki, birkaç kelime bile ağır gelir. Ben 25 yaşındayım ve uzun zamandır hissettiklerimi, yaşadıklarımı ve aklımdan geçenleri günlüklerime yazıyorum. Çünkü bazı duygular anlatılmadığında insanın içinde büyüyor. O gece elimde kalemle otururken aklımda tek bir soru vardı: “Ben neden son zamanlarda kendimi bu kadar yorgun hissediyorum?” Bir süredir bedenimde…

Efelabilisim takipçilerine özel hazırladığımız bu içerikte “Kova burcu hastalıkları nelerdir” hakkında önemli bilgiler paylaşacağız. Kova Burcu Hastalıkları Nelerdir? Kayseri’de Bir Kış Gecesinde Kendimi Dinlemeyi Öğrendiğim Hikâye Kayseri’nin soğuk bir kış akşamında odamın penceresinden dışarı bakarken tuttuğum günlüğün boş sayfasına uzun süre hiçbir şey yazamadım. Bazen insanın içinde o kadar çok şey birikir ki, birkaç kelime bile ağır gelir. Ben 25 yaşındayım ve uzun zamandır hissettiklerimi, yaşadıklarımı ve aklımdan geçenleri günlüklerime yazıyorum. Çünkü bazı duygular anlatılmadığında insanın içinde büyüyor. O gece elimde kalemle otururken aklımda tek bir soru vardı: “Ben neden son zamanlarda kendimi bu kadar yorgun hissediyorum?” Bir süredir bedenimde…

Efelabilisim takipçilerine özel hazırladığımız bu içerikte “Kova burcu hastalıkları nelerdir” hakkında önemli bilgiler paylaşacağız. Kova Burcu Hastalıkları Nelerdir? Kayseri’de Bir Kış Gecesinde Kendimi Dinlemeyi Öğrendiğim Hikâye Kayseri’nin soğuk bir kış akşamında odamın penceresinden dışarı bakarken tuttuğum günlüğün boş sayfasına uzun süre hiçbir şey yazamadım. Bazen insanın içinde o kadar çok şey birikir ki, birkaç kelime bile ağır gelir. Ben 25 yaşındayım ve uzun zamandır hissettiklerimi, yaşadıklarımı ve aklımdan geçenleri günlüklerime yazıyorum. Çünkü bazı duygular anlatılmadığında insanın içinde büyüyor. O gece elimde kalemle otururken aklımda tek bir soru vardı: “Ben neden son zamanlarda kendimi bu kadar yorgun hissediyorum?” Bir süredir bedenimde…

Kombide su kaçağı nasıl bulunur? Konya kışlarında öğrendiğim gerçeklerle başlayan hikâye Konya’nın kışı sert değil gibi anlatılır ama gece -10’u gördüğünde o algı tamamen değişir. Özellikle eski apartmanlarda oturuyorsan, kombinin sesi evin bir parçası olur. Ben 26 yaşındayım, mühendislik tarafı ağır basan bir eğitim aldım ama sosyal bilimlere de meraklıyım. Bu ikisi bazen kafamın içinde sürekli tartışır: biri “veri var, ölç” der, diğeri “insan deneyimi var, hisset” diye karşı çıkar. Geçen kış evde ilk kez “Kombide su kaçağı nasıl bulunur?” sorusuyla gerçek anlamda yüzleştim. Çünkü mesele sadece teknik bir arıza değilmiş; evin ritmini bozan, insanı tedirgin eden bir şeymiş. Bir…

Kombide su kaçağı nasıl bulunur? Konya kışlarında öğrendiğim gerçeklerle başlayan hikâye Konya’nın kışı sert değil gibi anlatılır ama gece -10’u gördüğünde o algı tamamen değişir. Özellikle eski apartmanlarda oturuyorsan, kombinin sesi evin bir parçası olur. Ben 26 yaşındayım, mühendislik tarafı ağır basan bir eğitim aldım ama sosyal bilimlere de meraklıyım. Bu ikisi bazen kafamın içinde sürekli tartışır: biri “veri var, ölç” der, diğeri “insan deneyimi var, hisset” diye karşı çıkar. Geçen kış evde ilk kez “Kombide su kaçağı nasıl bulunur?” sorusuyla gerçek anlamda yüzleştim. Çünkü mesele sadece teknik bir arıza değilmiş; evin ritmini bozan, insanı tedirgin eden bir şeymiş. Bir…

Kombide su kaçağı nasıl bulunur? Konya kışlarında öğrendiğim gerçeklerle başlayan hikâye Konya’nın kışı sert değil gibi anlatılır ama gece -10’u gördüğünde o algı tamamen değişir. Özellikle eski apartmanlarda oturuyorsan, kombinin sesi evin bir parçası olur. Ben 26 yaşındayım, mühendislik tarafı ağır basan bir eğitim aldım ama sosyal bilimlere de meraklıyım. Bu ikisi bazen kafamın içinde sürekli tartışır: biri “veri var, ölç” der, diğeri “insan deneyimi var, hisset” diye karşı çıkar. Geçen kış evde ilk kez “Kombide su kaçağı nasıl bulunur?” sorusuyla gerçek anlamda yüzleştim. Çünkü mesele sadece teknik bir arıza değilmiş; evin ritmini bozan, insanı tedirgin eden bir şeymiş. Bir…

Efelabilisim’ya hoş geldiniz. Bu yazımızda merak ettiğiniz “Güneşlik perde yerine ne kullanılabilir” konusunu sizin için araştırdık. İzmir Güneşiyle Başlayan Hikâye: “Güneşlik Perde Yerine Ne Kullanılabilir?” Arayışı İzmir’de yaşamak, sabah uyanınca “günaydın” demekten çok “güneş yine neden bana bu kadar yakın?” diye düşünmek demek. Yazın özellikle, perdelerin bile teslim bayrağını çektiği anlar oluyor. Ben 25 yaşında, gündüzleri kahveyle ayakta duran, geceleri “bugün de hayatı fazla düşündüm” diyerek tavana bakan biriyim. Ve evet, bir gün benim de başıma geldi: Güneşlik perde artık yeterli değildi. Sabah 07.32. Gözüm açılıyor. Ama açılmasa daha iyiydi. Çünkü güneş, odamda VIP alan kaplamış gibi. Perdeyi çekiyorum, yine…

Kova Burcunun Uğurlu Günü Hangi Gün? Kayseri’de Bir Perşembe Akşamının Bana Öğrettikleri Kayseri’de yaşadığım o soğuk kış gününü hiç unutamıyorum. Takvimde sıradan bir gün gibi görünen ama benim için anlamı çok daha büyük olan bir gündü. O zamanlar 25 yaşındaydım ve her zamanki gibi küçük kahverengi kaplı günlüğüm yanımdaydı. İçimde birikenleri yazmadan rahat edemiyordum. Bazen insanın hayatında öyle anlar olur ki, dışarıdan bakıldığında hiçbir şey değişmemiş gibi görünür ama kişinin içinde büyük bir dönüşüm başlar. Ben de o dönem tam olarak böyle bir süreçten geçiyordum. Hayallerim vardı ama bazıları gerçekleşmemişti. Çabalıyordum ama bazen emeklerimin karşılığını alamadığımı hissediyordum. Kendime sık sık…