Kaldırık otu nasıl yenir? Kurutulmuş ot ve tohumlarından elde edilen yağ sadece taze olarak yiyecek olarak tüketilmekle kalmaz, aynı zamanda aktarlar tarafından da satılır. İsterseniz kurutulmuş yağ ve aktarlardan yağ satın alabilirsiniz. Kuru meyveleri salatalara, omletlere veya yoğurda ekleyerek tüketebilirsiniz. Ayrıca kurutulmuş otları çay olarak da tüketebilirsiniz. Kaldırık otu neye iyi gelir? İçerdiği potasyum sayesinde kalp damar sağlığını korur. İçerdiği potasyum sayesinde tansiyonu dengeler. Kadınlarda adet sancılarına iyi gelir. Tohumlarından elde edilen yağ sayesinde sivilce izleri, çatlaklar ve yaralar gibi cilt sorunlarının giderilmesine yardımcı olur. Kaldirik kavurması ne işe yarar? Kaldirik birçok farklı isimle bilinir. (Kaldırak, şiş, hodan otu). Çok…
Yorum Bırak